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心理疗愈app

共 4款

时间：2025-09-27

本篇合集精选了数款实用的心理疗愈app推荐,接住你无处安放的心情。通过心理疗愈app倾诉心情，让你随时找到情绪出口，获得温暖回应。无论是压力释放还是情绪陪伴，这些心理疗愈app治愈心灵，陪你度过每一个难熬时刻，找回内在的平静与力量。

更多合集

合集列表

潮汐

运动健康 | 220.30M

更新时间： 2025-09-26

查看详情评分： 9.9

概要潮汐app下载是融合番茄钟与白噪音的生活健康应用，帮助用户提升专注力、调节作息、释放压力。采用简约优雅的界面与舒适字体，使用体验清新自然。基于番茄工作法，支持25分钟专注+5分钟休息模式，科学提升效率。内置丰富自然音和舒缓音乐，助力放松、冥想与睡眠。潮汐(白噪音助眠)2025手机版下载还会根据时间推送贴心问候，陪你度过专注、放松的每一刻。
解忧娃娃

生活服务 | 39.32M

更新时间： 2025-09-20

查看详情评分： 8.1

概要解忧娃娃worrydolls是温暖的情绪树洞，帮你倾诉烦恼、储存心情。当你感到压力或忧虑时，只需向娃娃诉说，它会静静倾听，并以专属形象保存你的每一份小情绪。当你走出阴霾、主动解决问题，还能“治愈”娃娃，让它从阴暗转向阳光，见证你的成长与释怀。解忧娃娃中文版安卓版高度私密、安全，放心表达真实的自己。让解忧娃娃陪你走过每一个情绪低谷，把烦恼慢慢化解，重新找回内心的力量与平静。
抑郁焦虑测试

运动健康 | 175.82M

更新时间： 2025-09-11

查看详情评分： 5.2

概要抑郁焦虑测试是心理健康领域的测评软件，它的设计目的不仅仅是简单地提供测试结果，而是通过科学的方法与系统化的评估体系，帮助用户更深入地了解自己在情绪和心理上的状态。抑郁焦虑测试下载内置了多维度的测试问卷，涵盖抑郁情绪、焦虑水平、思维模式等不同方面，每一道题目都基于专业心理学原理设计，确保数据的可靠性和有效性。在测试完成后，抑郁焦虑测试app免费版下载的系统会生成一份详细的分析报告，内容直观易懂，既能展现整体心理状况，也会对具体问题进行拆解和解释。
墨尔冥想

运动健康 | 68.09M

更新时间： 2025-08-06

查看详情评分： 6.7

概要墨尔冥想app下载是专注放松身心的冥想软件，帮助你活在当下，缓解压力。软件涵盖智慧脱口秀、直播课、心理催眠等内容，支持舒缓音乐陪伴下的冥想练习。通过科学引导，帮助理清思绪，调节情绪，排解负面情绪，提升睡眠质量。无论是减压助眠还是情绪管理，墨尔冥想(心灵疗愈)安卓版官方正版下载都能带你进入深度放松状态，仿佛身临自然。及时释放压力，清除负能量，让你每天都轻松愉快。

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